Gérer son stress
Venez apprendre à garder le contrôle et vivez plus sereinement .
- 1 heure
- 140 francs suisses
- Avenue de Rumine
Description du service
Le stress est un ensemble de réactions physiques et physiologiques de l'organisme, face à une situation particulière, ou particulièrement éprouvante, et/ou des facteurs de stress. Il peut concerner tout le monde, le plus généralement sur une courte durée. Le stress peut être moteur dans certains cas, cependant le stress chronique peut s'avérer pathologique et entrainer burn-out, dépression et troubles psychosomatiques. Les raisons d'être stressé sont innombrables, la raison de ne pas l'être est unique: être heureux ! Alors prenez rendez-vous et venez apprendre la sérénité à l'aide d'outils simples mais très efficaces. Une à deux séances sont généralement nécessaires. Alors prenez rendez-vous et venez apprendre la sérénité à l'aide d'outils simples mais très efficaces .
