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Devenez non fumeur

Description du service

Le tabac est la "drogue" la plus facilement disponible sur la planète.

En 2020 l'OMS estimait à 1,3 milliard le nombre de fumeur.

Pourtant, le tabac vous prend : 

-Votre temps (6 minutes par cigarette en moyenne)

-Votre argent (les paquets ne cessent d'augmenter)

-Votre santé ( le tabac tue 8 millions de personnes chaque années)

 

Vous le savez et pourtant vous continuez à fumer.

Pourquoi?

Parce que le lien avec le tabac n'est pas rationnel, il est plus de l'ordre de l'affectif, du ressenti.

Je suis en colère... je fume

Je suis triste... je fume

Je suis content... je fume

Je passe une bonne soirée... je fume

Toutes les raisons semblent bonnes au fumeur pour fumer.

 

C'est justement parce que ce lien à la cigarette n'est pas rationnel, qu'il peut être modifié, rompu.

Venez changer votre regard et court circuiter ces raccourcis, ces automatismes qui vous font ouvrir votre paquet et allumer une cigarette .

 

Le programme de sevrage tabagique est composé de 2 rendez-vous de 2 h environ, espacés d'une semaine .

Contact

N'hésitez pas à me contacter pour tout renseignement.

☎️ 079 576 38 94